毎日暑い日が続きます。室温はなるべく28度くらいまでは下げて、ポカリスエットやアクエリアス以外にもたくさんミネラルの入った飲料水があります。水分補給を十分に注意しつつ、熱中症にならないようご注意ください。体温が上がらなくても、気持ち悪い、頭痛、ぼーっとする、こんな症状のあるときは注意してください。こうらクリニック